自身のこと・借金について 夢と現実のギャップに苦しむあなたへ｜脳科学から見る“理想と現実のズレ”の仕組みと対処法
「こうなりたい」「いつか叶えたい夢がある」 そう思っていても、気づけば何も変わらないまま日常に追われている…。 そんな“理想と現実のギャップ”に苦しむ人は少なくありません。このギャップに悩むのは、あなたの努力不足ではありません。脳の仕組みによる部分が大きいのです。
自身のこと・借金について
自身のこと・借金について 
自身のこと・借金について 「自己破産じゃないの？」と誤解してない？任意整理は裁判所を使わない借金解決法です
「借金整理したいけど、自己破産まではちょっと…」「裁判所に行くとか、周りにバレたら困るし…」そんな不安や誤解から、本当に使える“任意整理”という選択肢を見逃している人がとても多いです。実は私もその一人でした。けれど、実際に弁護士に相談してみて、任意整理は「裁判所を通さない、交渉ベースの手続き」であることを初めて知ったんです。
自身のこと・借金について 【うつ病×借金】生活保護と債務整理を両立する現実的な方法とは？｜働けないあなたを守る制度活用術
うつ病や依存症で働けず、借金だけが膨らんでいく。この状況に絶望している方も少なくありません。現実問題として、返済義務はあるのに働くことができない。そんなときに頼れる制度が「生活保護」と「債務整理」です。
自身のこと・借金について 【体験談】任意整理でクレジットカードリボ払いの和解が成立｜頭金なし・3%利息で月々11,000円
私はクレジットカードのショッピングリボ払いで497,500円の借金があり、支払いが困難になったため任意整理を弁護士に依頼しました。今回、1社との和解が成立しました。提示された和解条件は以下の通りです。
自身のこと・借金について 【鬱病と依存症シリーズ第2回】「働けない自分」を責めないで｜借金と精神疾患がもたらす現実と、再起への道
鬱病や依存症で働けなくなり、借金が返せなくなった方へ。法律事務所が書かない「働けない人の債務整理」現実と解決策を脳科学・心理学・医療の視点から解説。あなたの再起をサポートします。
自身のこと・借金について 【鬱と依存の悪循環】ギャンブル・買い物依存が心を壊すメカニズムと対処法
ギャンブルや買い物依存は、鬱病と深い関係があります。本記事では、依存が脳に与える影響や、仕事・返済に支障をきたす精神的ダメージについて、脳科学・心理学・医学の視点から徹底解説。回復への一歩を探るシリーズ第1回です。
自身のこと・借金について 【脳科学シリーズ】ギャンブルでも無感情なら依存症にならない？感情と依存症の意外な関係
ギャンブル依存症は、「勝つ快感」や「スリル」「取り戻したい気持ち」など強い感情がきっかけとなり、脳が快感を覚えて繰り返すようになることで形成されます。
自身のこと・借金について 【脳科学シリーズ】ドーパミンを自然に出す方法とは？感情と報酬系の関係をわかりやすく解説
ドーパミンは「やる気ホルモン」「快感ホルモン」とも呼ばれる神経伝達物質で、何かを達成したとき、楽しみにしているとき、期待感があるときに分泌されます。このドーパミンが出ると、脳はその行動を「ご褒美のある行動」と認識し、またやりたくなる（報酬学習）というサイクルが生まれます。
自身のこと・借金について 【借金地獄への階段⑧】キャッシュレス社会と借金の感覚喪失
スマホひとつで何でも買える時代。便利さと引き換えに、人は「お金を使っている感覚」をどんどん失っています。これは借金地獄へ続く落とし穴の一つでもあるのです。
自身のこと・借金について 脳科学からみたギャンブル依存の克服方法？ギャンブル・買い物にハマらない脳の作り方
私たちが「気持ちいい」「楽しい」「もっとやりたい」と感じるのは、脳の報酬系が関係しています。この報酬系では、ドーパミンという神経伝達物質が分泌されることで、快感ややる気が生まれます。例えば、ギャンブルで勝ったとき、性的な快楽を得たとき、買い物で欲しかった物を手に入れたとき――こうした場面で脳内ではドーパミンが放出され、「またやりたい」と強く思うのです。
