脳科学

「借金を返して自由になりたい」「依存から抜け出したい」そう思っても、なかなか行動に移せない…それは意志の問題ではなく、脳の使い方に原因があるかもしれません。

ドーパミンは「やる気ホルモン」「快感ホルモン」とも呼ばれる神経伝達物質で、何かを達成したとき、楽しみにしているとき、期待感があるときに分泌されます。このドーパミンが出ると、脳はその行動を「ご褒美のある行動」と認識し、またやりたくなる（報酬学習）というサイクルが生まれます。