ギャンブル依存症のチェックリストと初期症状の見抜き方

～自分が依存症かも？と感じたときに読む記事～

この記事はこんな方におすすめ

ギャンブル依存症とは、ギャンブルをやめたいのにやめられない精神的状態を指します。日本では推定90万人以上が依存症の可能性があるとされており、その多くは自覚のないまま日常生活に支障をきたしています。

脳内ではドーパミン（快楽物質）が過剰に分泌され、「勝ったときの快感」が脳に強く刻み込まれます。その結果、負けても「次こそは」と考え、ギャンブルをやめられなくなる状態になります。

以下に該当する項目が4つ以上ある方は依存症の可能性が高いとされています。

依存の初期段階では、以下のような行動や心理変化が見られます。

この段階で自分自身や周囲が気づくことが、依存を深刻化させないために重要です。

ギャンブル依存を放置してしまうと、以下のリスクが高まります。

匿名・無料で利用できる相談窓口があります。

ギャンブル依存症相談ダイヤル（全国共通）
0120-683-705（24時間・無料）

精神科・心療内科には依存症専門の外来がある病院もあります。早期治療が回復の鍵になります。

借金が増えてしまっている場合は、弁護士や司法書士に相談し、任意整理・自己破産などの法的な手続きを検討することが現実的な解決策となります。

ギャンブル依存は自覚のないまま進行し、生活や人生に大きな悪影響を与えます</