脳科学、ギャンブル

ギャンブル依存症は、「勝つ快感」や「スリル」「取り戻したい気持ち」など強い感情がきっかけとなり、脳が快感を覚えて繰り返すようになることで形成されます。

ドーパミンは「やる気ホルモン」「快感ホルモン」とも呼ばれる神経伝達物質で、何かを達成したとき、楽しみにしているとき、期待感があるときに分泌されます。このドーパミンが出ると、脳はその行動を「ご褒美のある行動」と認識し、またやりたくなる（報酬学習）というサイクルが生まれます。

私たちが「気持ちいい」「楽しい」「もっとやりたい」と感じるのは、脳の報酬系が関係しています。この報酬系では、ドーパミンという神経伝達物質が分泌されることで、快感ややる気が生まれます。例えば、ギャンブルで勝ったとき、性的な快楽を得たとき、買い物で欲しかった物を手に入れたとき――こうした場面で脳内ではドーパミンが放出され、「またやりたい」と強く思うのです。

ギャンブル依存症は「意志の弱さ」の問題ではなく、脳の仕組みと深く関わっています。特に「報酬回路」と呼ばれる脳の領域が、ギャンブル依存の形成に大きく関係しています。

「ギャンブルさえやめれば、すべて元通りになる」――そう思っていたけれど、心がついてこなかった。これは、ギャンブル依存から抜け出したいと願う人にとって、よくある現実です。

ギャンブルをする人の多くが、「勝った時の快感」だけでなく「負けた時の悔しさ」や「取り返したい」という強い感情に突き動かされています。この感情がコントロールできなくなることで、何度もギャンブルを繰り返す“依存のループ”が生まれます。

「ギャンブル脳シリーズ」第6回の記事では、実際にギャンブル依存から抜け出した方々の体験談をご紹介します。自分と似たような境遇の人の声を知ることで、きっと明日からの行動に変化が生まれるはずです。

こんにちは。「債務整理BLOG」管理人です。今回のテーマは、ギャンブル依存が家族関係に与える影響と、その再生への道についてです。私自身、ギャンブルが原因で借金を作り、家族との関係に深い亀裂が入りました。

依存行動には必ず「きっかけ（トリガー）」があります。給料日、ストレス、退屈、飲酒後など、自分がギャンブルに走る状況を記録・分析してみましょう。脳は一度「快感」を覚えると、そのパターンを繰り返そうとします。

今回のテーマは、ギャンブルで借金を作ってしまう人の「典型的な思考パターン」について深掘りしていきます。借金を作ってしまった原因の一つに“ギャンブル脳”の思考のクセがあると気づくことは、債務整理だけでなく再発防止にもつながります。